PRÉPA & PHYS

Prépa & Phys

À Toulon et Six-Fours, Prepa&Phys bouscule les codes du sport. En plein air, pour tous les niveaux, avec une vraie exigence dans l'effort... et la bonne humeur.

Lancé en 2014, Sylvain, (ancien militaire, coach et marin) commence par entraîner ses potes, avant que le bouche-à-oreille fasse le reste. Depuis le Covid, l'aventure prend la forme d'une asso. Aujourd'hui, ils sont plusieurs coachs à encadrer des sessions variées, entre Pilates, renfo, cardio ou yoga.

Tout se passe en extérieur, toute l'année peu importe le temps. Les lieux changent, les séances aussi, et l'info ne tombe que sur WhatsApp. L'approche est libre, engagée, fun, avec des randos, des soirées, des challenges...

Ne t'attends à rien, sois prêt à tout. Pas de plateforme, pas d'appli : ici, on appelle, on vient, on transpire. Et tout le monde est le bienvenu, de 15 à 70 ans.

06 29 91 66 05
@prepaphys